TALLER

LAS ENSEÑANZAS DE CENTRO SATTVA 5 JORNADAS.

UNA NUEVA MIRADA

SOBRE EL CUERPO: EL MOVIMIENTO CORPORAL INTEGRADOR

SOBRE NUESTRO INTERNO: LA MEDITACIÓN

SOBRE EL DESARROLLO HUMANO: LAS 7 ETAPAS

SOBRE LOS VALORES HUMANOS: LAS CONDUCTAS NOBLES


Para conocer las bases de Las enseñanzas de Centro Sattva

1ª JORNADA:

MOVIMIENTO CORPORAL INTEGRADOR. El Cuerpo y sus niveles. Relajación.
MEDITACIÓN: LA POSTURA. Relajación Física, Tranquilidad Emocional, Serenidad Mental. ALINEACIÓN.
7 ETAPAS PARA EL DESARROLLO HUMANO.
1ª: ESCUCHARSE
2ª: DESPERTAR.
3ª: EL CEESME. EL SER INTEGRADO.

2ª JORNADA:

MOVIMIENTO CORPORAL INTEGRADOR: La música. ritmo y melodía. Tonalidades. Relajación.
MEDITACIÓN: CONEXIÓN INTERIOR. El valor del silencio.La Respiración
7 ETAPAS PARA EL DESARROLLO HUMANO.
4ª: LOS CUATRO SENDEROS

3ª JORNADA:

MOVIMIENTO CORPORAL INTEGRADOR: La música. La Expresión de la Música. Dejar entrar la música y
darle forma corporal. La expresión oral. El Canto.
MEDITACIÓN: La Autoconciencia. Externa e Interna.
7 ETAPAS PARA EL DESARROLLO HUMANO:
5ª: LOS VALORES HUMANOS.

4ª JORNADA:

MOVIMIENTO CORPORAL INTEGRADOR: Ejercicios en suelo. Relajación.
MEDITACIÓN: Pensar, Reflexionar, Meditar.
7 ETAPAS PARA EL DESARROLLO HUMANO
6ª: LA UNIDAD Y LA HERMANDAD

5ª JORNADA

MOVIMIENTO CORPORAL INTEGRADOR: Conexión Corporal. La Columna. La Cadera. Las Asanas.
MEDITACIÓN: En la vida.
7 ETAPAS PARA EL DESARROLLO HUMANO
7ª: LA SINTESIS Y LA VERDAD.
EL MOVIMIENTO POR LOS VALORES HUMANOS. LAS CONDUCTAS NOBLES.